[Interview d’Antoine Baron] Comment je suis parvenu à courir 100 kms

Courir 100 km

  courir 100 kms     Aujourd’hui, je fais un billet un peu particulier puisque je vais vous présenter une personne qui a fait quelque chose de fou. Je vous laisse découvrir son parcours en espérant qu’il vous inspire 😉 ! 1 – Tu as participé à Continuer la lecture [Interview d’Antoine Baron] Comment je suis parvenu à courir 100 kms

Quand la vague réalise qu’elle est l’océan – Livre# 8/25

Quand la vague réalise qu'elle est l'océan

  Aujourd’hui dans ce billet, je vais vous présenter le livre de Bruno Lallement « Quand la vague réalise qu’elle est l’océan» publié en 2017 aux éditions Courrier du livre. J’ai décidé de partager ce livre, tout d’abord parce que son livre« Comment utiliser pleinement Continuer la lecture Quand la vague réalise qu’elle est l’océan – Livre# 8/25

Comment évaluer votre estime de soi avec l’échelle de Rosenberg

Echelle de Rosenberg

  Aujourd’hui, je vous propose un article un peu particulier puisqu’il va s’articuler autour de 3 exercices pour développer votre auto-estime. L’estime de soi n’est pas une qualité dont certaines personnes seraient dotées et d’autres non. Avoir une bonne estime de soi est une Continuer la lecture Comment évaluer votre estime de soi avec l’échelle de Rosenberg