Pour commencer, c’est ici !

Si c’est votre première visite sur le blog et que vous vous intéressez à la performance mentale, vous êtes au bon endroit ! 😉 

Je suis ravi de vous accueillir sur mon blog destiné à la réalisation d’objectifs ambitieux.

Pourquoi ce blog ? Grande question !!

  1. Tout d’abord, je suis passionné par le fonctionnement de la petite chose qui se situe entre nos deux oreilles.
  2. Deuxièmement, je pense que le blogging est un excellent moyen pour acquérir de la connaissance. Ici, je vous livre du contenu en qualité d’autodidacte sous forme d’articles, podcasts et peut-être vidéo “why not”. 😉 

Je souhaite vraiment mettre les défis et leurs réalisations au coeur de ce blog car donner des astuces sans en avoir fait l’expérience ne me parait pas très honnête. Mais comment je vais m’y prendre ? Je compte me fixer des défis physiques et mentaux et les partager sur ce blog dans la rubrique “Mes Défis “.

Ici, vous trouverez les deux premiers défis que je me suis fixé ! 

Je vous informerai de l’avancement semaine après semaine, mois après mois. Pour ma part, l’action est essentielle pour acquérir une compétence. A terme, ces défis me permettront de me confronter aux difficultés des sportifs.

Avant d’aller plus loin, je vous propose de télécharger le guide de la motivation pour atteindre ses objectifs !

Recevez gratuitement le guide ! 

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