Pour commencer, c’est ici !

Si c’est votre première visite sur le blog et que vous vous intéressez à la performance mentale, vous êtes au bon endroit ! 😉 

Je suis ravi de vous accueillir sur mon blog destiné à la réalisation d’objectifs ambitieux.

Pourquoi ce blog ? Grande question !!

  1. Je suis passionné par le fonctionnement de la petite chose qui se situe entre nos deux oreilles.
  2. Je pense que le blogging est un excellent moyen pour acquérir de la connaissance. Ici, je vous livre du contenu en qualité d’autodidacte sous forme d’articles, podcasts et vidéos.
  3. Je souhaite te présenter les outils de la préparation mentale et te montrer qu’ils fonctionnent 😉 !

Je souhaite vraiment mettre les défis et leurs réalisations au coeur de ce blog car donner des astuces sans en avoir fait l’expérience ne me parait pas très honnête. Mais comment je vais m’y prendre ? Je compte me fixer des défis physiques et mentaux et les partager sur ce blog dans la rubrique “Mes Défis “.

Ici, vous trouverez les trois premiers défis que je me suis fixé ! 

Actuellement, je suis en plein défi apprendre l’espagnol 😀 Je t’invite à te rendre sur le lien suivant : 

Défi#4 – APPRENDRE L’ESPAGNOL 

Je vous informerai de l’avancement semaine après semaine, mois après mois. Pour ma part, l’action est essentielle pour acquérir une compétence. 

Avant d’aller plus loin, je vous propose de télécharger mon guide !


Entre ton prénom et ton mail pour bénéficier de l'Ebook.


Je hais les spams, tu n'en recevras jamais de ma part


Voici quelques articles qui devraient vous intéresser et vous aider dans votre réflexion :

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